Fit & Vital – ein Leben lang veranstaltet das Seniorenforum 2.0

Motto „Drah dich net um“

Am frühen Samstagmorgen trafen sich über 55 Teilnehmenden zum Seniorenforum 2.0 in der Illtalhalle in Hüttigweiler.

Begrüßt und herzlich willkommen geheißen vom Ortsvortsteher Herr Guido Jost und dem 1. Vorsitzenden des TV Hüttigweiler Otmar Neustraß.

Mobile Grüße vom Präsidium des Saarländischen Turnerbundes überbrachte Christina Scholl (Vizepräsidentin Gymwelt) und Norman Spaniol als Koordinator des diesjährigen Landesturnfestes in Völklingen wies auf verschiedene Aktionen / Wettkämpfe / Shows hin und endete mit dem Aufruf:  

„Wir freuen uns Euch alle dort wieder zu treffen“.

Andrea Flach-Meyerer (Staatl. geprüfte Gymnastiklehrerin, Yoga – und Pilates Trainerin, DTB-Ausbilderin im Bereich Sport mit älteren Menschen, Yoga und Krebs Trainerin, Buchautorin) hatte die Teilnehmenden vom ersten Moment an voll in ihren Bann gezogen. Ihre ruhige und entspannte Art, Theorie und Praxis miteinander zu verbinden, kam bei den Teilnehmenden sehr gut an.

Es ging nicht darum, Übungen schneller, höher oder weiter umzusetzen, sondern das Level an die Gruppen anzupassen, dass jede/r mitkommt und Spaß an der Bewegung hat.

Durch ihre eigenen Erfahrungen (leitet noch Gruppen im Bereich Hochaltrige) konnte sie den Teilnehmenden wichtige Tipps und Empfehlungen an die Hand geben.

In den wohlverdienten Pausen sorgte das Team des TV Hüttigweiler rund um die Jumping-Gruppe von Gaby Wagner für das leibliche Wohl aller.

Die selbst gekochte Tomatensuppe des 1. Vorsitzenden sowie die leckeren Kuchen und Torten der Jumping-Gruppe fanden großen Anklang.

So manch ein Stück Kuchen fand auch den Weg zu den Teilnehmenden nach Hause.

Und nicht zu vergessen der Austausch untereinander, der bei den Qualitätszirkel immer einen großen Stellenwert hat.

Der nächste Qualitätszirkel im Rahmen des Programms „Fit & Vital – ein Leben lang“ steht schon vor der Tür: Sonntag, 16.06.2024 in Kirkel-Limbach.

Programmleitung

Giovanna Karle